Los beneficios de realizar deporte para fortalecer los grupos de trabajo: cómo y dónde realizar estas actividades
Las estadísticas señalan que dedicarle tiempo a la actividad física junto a compañeros de profesión, mejora el rendimiento en el ámbito laboral.

El deporte se ha convertido en una herramienta clave para fortalecer la colaboración en los equipos de trabajo. Según estudios de la Universidad de Harvard, la falta de cohesión en los equipos contribuye al 50% de las renuncias en las empresas, mientras que el uso de técnicas de team building puede aumentar la tasa de retención hasta en un 90%.
En Chile, el interés por este tipo de iniciativas ha ido en aumento. De acuerdo con easycancha, marketplace deportivo con presencia en Latinoamérica, la demanda por actividades de team building basadas en el deporte creció un 15% entre 2023 y 2024, reflejando la importancia que las organizaciones le otorgan al bienestar laboral.
Habilidades adquiridas por el deporte
“El deporte desarrolla habilidades clave que son transferibles al entorno laboral, como el trabajo en equipo, la comunicación efectiva, el liderazgo, la resiliencia y la toma de decisiones bajo presión. Estas competencias fortalecen la colaboración y el desempeño en cualquier organización”, señala Daniela Baytelman, CEO y cofundadora de easycancha.
“Muchos colaboradores destacan que estas actividades les ayudan a mantener una rutina más saludable y equilibrada. En especial, quienes trabajan 100% remoto valoran la oportunidad de acercarse a sus equipos, conocer gente nueva y fortalecer su vida social, lo que contribuye a un mejor ambiente laboral y mayor motivación en el trabajo”, agrega.
Facilidades para practicar deportes
Dentro de los deportes más elegidos para estas actividades destacan el pádel y el fútbol, debido a su naturaleza colaborativa. En respuesta a esta demanda, han surgido iniciativas que buscan facilitar el acceso de las empresas a este tipo de actividades. Un ejemplo es la implementación de membresías como Easycancha Prime Corporativo, que permite a los trabajadores acceder a centros deportivos y generar instancias de encuentro fuera del entorno laboral.
Además, este tipo de programas ha impulsado la organización de torneos internos y campeonatos interempresas, promoviendo la integración entre distintas áreas y mejorando la dinámica de los equipos. El crecimiento del segmento corporativo en el ámbito deportivo confirma la relevancia del bienestar en el mundo laboral, con organizaciones apostando por este tipo de instancias para mejorar la productividad, el compromiso y la cohesión entre los trabajadores.
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