“Es completamente normal sentirse triste, no me avergüenzo... Estoy en terapia”

Luis ‘El Mago’ Jiménez habló con TNT Sports sobre su separación con María José ‘Coté' López. “Hoy no soy feliz, es un momento complicado”, señaló el ex futbolista.

Posteriormente compartió más detalles por el mal momento que está pasando a través de su cuenta de Instagram. “Con honestidad, respondí que hoy no me siento feliz. No digo esto para victimizarme ni para generar lástima, sino para compartir algo que creo importante”.

“Llevo más tiempo del que quisiera en este estado, pero estoy trabajando para salir de él. Estoy buscando sentirme pleno otra vez y llegar a esos momentos de felicidad que tanto necesitamos”.

Luis Jiménez y la salud mental

Además, Luis Jiménez se dio el tiempo de reflexionar sobre la salud mental. “Quiero transmitir que es completamente normal y válido sentirse triste. No tiene nada de malo, y mucho menos es algo de lo que debamos avergonzarnos. Personalmente, estoy en terapia, y puedo decir que es una gran herramienta”.

“Ojalá todos pudieran acceder a ella. Pero si no es el caso, buscar apoyo en amigos o familiares puede marcar una gran diferencia. Hablar de lo que sentimos, compartir nuestras emociones y entender que no estamos solos puede ser el primer paso para empezar a sanar”.

Por último, el ex futbolista señaló la razón para hablar sobre estos temas. “No suelo compartir este tipo de reflexiones, pero sentí que era necesario. Tal vez alguien que lea esto lo necesita escuchar: todo pasa, y siempre se puede salir adelante”, finalizó.