Campeona de vida y desafíos: karateca Carol De La Paz y el poder de la determinación a los 45 años

A sus 45 años, la chilena Carol De La Paz sigue brillando en el karate internacional, desafiando las expectativas y mostrando que la edad no es una barrera para alcanzar el éxito. La reciente medallista de oro en el Abierto de Estados Unidos en Orlando y ganadora de la plata en las Clasificatorias Nacionales 2025, mantiene su posición como la número uno de Chile en el ranking All Times, y está lista para enfrentarse a nuevos desafíos en las ligas de ranking mundial en Grecia y Chipre.

Para Carol, el karate es mucho más que un deporte: es un estilo de vida. Su enfoque no solo la ha llevado a mantenerse competitiva, sino también a convertirse en una líder en la promoción del bienestar físico y mental, fusionando la disciplina con la educación en colegios. “No se trata solo de formar deportistas de élite, sino de inculcar hábitos saludables y disciplina en los jóvenes”, afirma.

Sus clínicas de karate y charlas motivacionales son testimonio de su compromiso con una causa mayor: empoderar a mujeres y jóvenes, demostrando que la fuerza verdadera está en la mentalidad.

Carol es un ejemplo claro de que la pasión y la resiliencia pueden mantenernos en la cima, sin importar la edad. Desde su perspectiva estoica, cada desafío es una oportunidad de crecimiento y su legado va mucho más allá de los tatamis, dejando huella en todos aquellos que la rodean. “La vida es un entrenamiento constante”, concluye Carol, mientras sigue avanzando con la misma determinación que la ha caracterizado por más de 22 años.

Un modelo a seguir

A través de su historia de vida y su compromiso con el deporte, Carol inspira a muchas mujeres a construir sus sueños y a no rendirse, independientemente de las dificultades. Su presencia en el alto rendimiento a los 45 años desafía los estereotipos sobre la edad en el deporte y demuestra que la pasión y el compromiso pueden mantener a una atleta vigente y competitiva.

Carol se dedica a promover la participación de mujeres en el deporte y a compartir su experiencia como un camino hacia el empoderamiento. “Quiero mostrar que ser una mujer activa en el deporte no solo es posible, sino que es esencial para el bienestar personal y comunitario”, destaca.

A través de talleres y clínicas, enseña no solo técnicas de karate, sino también herramientas para fortalecer la mentalidad y la confianza. (El proyecto que viene de marca personal).

Hace unos días recibió una invitación desde Rusia para participar en el evento internacional de mucho nivel, el International Karate Universe. “Soy la única invitada de Chile”, dice con orgullo.