PAÍS FIT
“País Fit”, capítulo 2: Yocelyn Vargas, fitness coach chilena
Yocelyn Vargas, fitness coach chilena, es la protagonista del segundo capítulo de “País Fit”, programa de AS Chile y CanalPais.
Periodista de Diario AS Chile desde 2014. Ha cubierto Juegos Panamericanos, Copa América, Eliminatorias y Copa Libertadores, entre otros eventos. Titulado en Universidad Mayor y graduado en comunicación digital de la Universidad Internacional de La Rioja.
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Yocelyn Vargas, fitness coach chilena, fue la segunda invitada de “País Fit”, programa de TV coproducido por AS Chile y CanalPaís.
Vargas, quien cuenta con más de 40 mil seguidores en Instagram, entregó sus tips. “Le digo a la gente que está recién empezado que hay que ir de a poco. Siempre es bueno ir a paso lento, pero seguro, en vez de tirar toda la carne a la parrilla y que después tengamos alguna lesión”, señaló.
“Otro consejo es aferrarse a objetivos que no sean sólo estéticos... Yo hoy me enfoco en ser más capaz, más fuerte, sentirme mejor y despertar al otro día con más energía”, añadió.